Körpə

Ana südü ilə əlaqədar kiçik bir bələdçi


Qadın qidasıdır ən yaxşı hədiyyəgənc bir ananın kiçik uşağına keçə biləcəyini. Səbəbsiz deyil ki, dünyada "qadın süd bankları" yaradıldı və vacib olanlar çox populyardır. Bu yazıda ana südü ilə qidalanmağın nə üçün lazım olduğunu və bunu necə etmək lazım olduğunu izah etmək istərdim.

Ana südü ilə qidalanma, ananın olması halında ən yaxşı uğur şansına malikdir doğuşdan sonra körpənizi qidalandırmaq üçün güc və istək (doğuşdan sonra 30 dəqiqəyə qədər), yeni doğulmuş körpə əmzikli, yeməyi yutan və nəfəs almanı əlaqələndirə biləcək və mama hər ikisinin ən yaxşı başlanğıcını asanlaşdıracaq.

Ana südü niyə buna dəyər?

Ana südünün faydaları göz qabağındadır. Ana üçün bu olacaq: daha sürətli kilo itkisi, döş xərçəngi, yumurtalıq xərçəngi və osteoporoz riski, habelə dəmir çatışmazlığı anemiyası və doğuşdan sonrakı qanaxmanın qarşısını almaq riski azalır (ana üzərində uzanan yeni doğulmuş uşaqlıq doğuş zamanı təbii olaraq "masaj edər", onu sancılar üçün stimullaşdırır. Bundan əlavə, əmzik, uterusun daralmasına səbəb olan çox miqdarda oksitosinin sərbəst buraxılmasına kömək edir).

Ana südü də faydalıdır uşağa yumşaq və incə münasibət göstərir və qadının sevincini və analıq məmnunluğunu oyadır. Hər birimizin yeməyi var körpənin yaşına və ehtiyaclarına ideal şəkildə uyğundur, tərkibi gün ərzində və ya qidalanma zamanı da dəyişir. Buna görə axşam saatlarında istehsal olunan süd daha kalorili olur ki, yeni doğulmuş körpə gecə ən azı bir neçə saat dinc yata bilər və gündəlik qida daha asan həzm olunur. Körpələrin hər bəslənməsinin başında susuzluğunu yatırdır, sonra qida daha az bir qida dəyərinə sahibdir, ancaq uşağın içməsinə icazə verir. Bir neçə dəqiqədən sonra yeni doğulmuş körpə yeməyə başlayır - süd tərkibini dəyişir və daha kalorili olur. Buna görə qidalanmaya bir az daha çox vaxt ayırmaq vacibdir. Döşə bağlandıqdan 3 dəqiqə sonra körpə doymayacaq və döşləri daha sürətli tələb etməyə başlayacaq. Düzgün qidalanma minimum 15 dəqiqə davam etməlidir.

Yeməyin dəyişkənliyi uşağın optimal inkişafını təmin edir. Təbii qidalanmanın başqa bir faydası yenidoğanın kəskin və xroniki xəstəliklərin inkişaf riskinin az olmasıdır. Ana südü ilə qidalanan uşaqlarda infeksiyalar daha yüngül olur, xəstəxanaya yerləşdirmə daha az tələb olunur. Bunun səbəbi, antikor və ya immunoglobulinlər kimi bir çox qoruyucu maddənin ananın qidasında olmasıdır. Yenidoğan onları südlə assimilyasiya edir və toxunulmazlığı daha yüksəkdir. Eyni maddələr, ana südü ilə qidalanan uşaqlarda daha az allergik xəstəlik riskinə səbəb olur.

Qidalanma da malokkluziyanın qarşısını alır və nitqin inkişafı və artikulyasiyasına çox faydalı təsir göstərir. Heç bir mütəxəssis şüşə və ya super müasir diş əmizdirmə mexanizmini saxtalaşdırmaz! Bundan əlavə, eko analar üçün mübahisə, qidalanma ekoloji cəhətdən təmizdir və süd hər zaman körpəyə verməyə hazırdır.

Məmə forması və ana südü

"Standart" siğə yoxdur, məmə və siğillərin çatdırılmadan əvvəl qidalanma uyğunluğu baxımından qiymətləndirməyək. Kiçik döşlər həmişə az yemək demək deyil və konkav məmə həmişə qidalanmağın uğursuzluğu demək deyil. Körpənin göğsündəki mövqe və bağlama düzgün olduqda, demək olar ki, bütün döş və məmə formaları effektiv bəslənməyə imkan verir. Sözdə istifadə nippletlər və ya Hoffmanın məşqləri (bunlar məmə barmağı və baş barmağı arasında sıxışmadan ibarətdir və sonra bir dəfə sola və bir dəfə sağa sürtülür), çünki əmzikli uşağın məmə deyil, areola əhəmiyyətli bir hissəsidir. Uşağı döşünə düzgün qoymaqla daha yaxşı nəticələr əldə edilir. Sözdə göğsün tutulmasına kömək edir "sendviç" tutuşu, yəni uşağın dodaqlarının vəziyyətinə uyğun olaraq döşün areola üzərində güclü bir düzlənməsi. Bu, körpəni döşünə qoymağın ən asan yoludur.

Körpə yalnız doğuşdan sonra əmməyi öyrənir. Körpənin döşündə yaxşı bir tutma olduqda təsirli əmzik mümkündür. Ağzında olmalıdır siğil və areola əhəmiyyətli hissəsi; yaxşı bir tutuş, məmənin necə bəslənməsindən asılıdır. Uşağın vəziyyətini dəyişdirməyin yaxşı olması vacibdir ki, bütün süd vəzi stimullaşdırılsın. Uşağın çənəsində olan bezin sahəsi ən yaxşı şəkildə stimullaşdırılır və boşaldılır. Uşağın bütün bədənini sabitləşdirmək də vacibdir ki, qidalanma zamanı özünə inam hiss etsin. Düzgün ana südü ilə uşağın başı və bədəni düz bir xəttdədir, üzü məmə tərəfə yönəldilmişdir, uşağın ağzı açıq, dodaqları "balıq kimi" çıxdı. Emzikdə körpənin yanaqları yuvarlaqlaşdırılır və çənə sinəsinə toxunur.

Düzgün əmzikliyin xüsusiyyətləri

  • körpənin burun və çənə toxunma döşləri
  • areolanın böyük bir hissəsi olan məmə geniş açıq ağızdadır. Dodaqlar və dodaqlar çevrilmişdir.
  • emziklerinde yanaqlar sag olmur
  • tıklama səsi yoxdur
  • udma eşidilir
  • qidalanma ağrı deyil, karıncalanma hissi ilə müşayiət olunur!

Ən yaxşı ana südü mövqeləri hansılardır:

  • Klassik mövqe - uşağın döşü tutması və əmdiyi yolu idarə etmək imkanı verir, istənilən səhvləri düzəltmək asandır. Bu mövqedən istifadə edərək sağ əlinizi sol əlinizlə dəstəkləyin və körpənin başını sağ əlinizlə saxlayın. Oturarkən, dayandıqda və ya körpəni yerləşdirə biləcəyimiz yuvarlanan bir yorğanda faydalıdır.
  • Xaç mövqeyi - klassik mövqeyə bənzəyir, əllərin tərs olması halında: sol əl sol döşü, sağ əl isə uşağın başını dəstəkləyir. Bu mövqe əmziklərə daha yaxşı nəzarət edir, vaxtından əvvəl olan körpələr və əzələ tonusu azaldılmış uşaqlar üçün faydalıdır.
  • Alt paltar mövqeyi - Böyük döşləri və ya düz və ya konkav məmələri olan analar üçün, həmçinin qeysəriyyə əməliyyatından sonra qadınlar üçün əlverişlidir. Yetkinlik yaşına çatmayan körpələr üçün, əmizdirilmiş və zəif çəki verən və ya döşlərini qarmaqda çətinlik çəkənlər üçün faydalıdır. Əkizlərin eyni vaxtda qidalanması üçün də əlverişlidir. Qoltuğun altındakı mövqe körpənin sol döşünü sağ əli ilə körpənin başını sağ əli ilə tutmaqdan ibarətdir, buna görə yeni doğulmuş ananın mədəsində deyil, ananın qolu tərəfindən dəstəklənir və yan tərəfə uzanır.

Nə qədər tez-tez ana südü verirsiniz?

The 1. 2. gün, uşaq qidalanma zamanı hərəkətsizdir; növbəti günlərdə qidalanma sayı uşağın təyin etdiyi ritmə görə 8-dən az olmamalıdır. Şiddətli doğuş, doğuş, infeksiya, fizioloji sarılıq zamanı farmakoloji agentlərin qəbulu uşağın aclıq siqnalı verməməsinə səbəb ola bilər. Bundan sonra onlar hər 3 saatda oyanmalıdırlar (əvvəlki qidalanmanın sonundan 4 saatdan çox olmamalıdır) və südün udulma müddətinə nəzarət edilməlidir.

Körpəni əmizdirməyə necə təşviq etmək olar?

Tez-tez olur ki, "sıfır saat" çoxdan və bizim uşaq ya da yemək haqqında düşünürəm. Bu vəziyyətdə onu əmməyə təşviq edilməlidir. Bezi dəyişdirərək başlayın və çılpaq ayaqları masaj. Körpənin döşünün yanında yatarkən ağızın ətrafındakı əzələləri masaj etmək və döşdən bir neçə damla süd süzmək faydalı ola bilər, bundan sonra uşağın dodaqlarına siğil ilə toxunmalısınız. Bəslənərkən döşünüzü tez-tez dəyişməlisiniz, və uşaq dik olmalıdır. Yaxşı bir yol eyni zamanda südü körpəyə doğru hərəkət edən məmə ilə yumşaq bir şəkildə masaj etmək və süd udma ritmində körpənin boynunu hərəkət etdirən barmağın ucu ilə boğazın əzələlərini masaj etməkdir.

Hər tibb bacısı ana südü olduğunu bilir həmişə qızılgüllərlə dolu deyil. Təbii qidalanma bir çox qurban (pəhrizdən bəslənməyə qədər olan vaxta qədər) və problemlər (süd böhranından yaralı siğələrə qədər) ilə əlaqələndirilir. Ancaq ümid edirəm ki, bu sizi qidalandırmaqdan çəkindirməyəcəkdir. Bu dövr mütləq yaddaşınızda əbədi qalacaqdır. Uğurlar və bütün tibb bacılarını təbrik edirəm!