Hamiləlik / Doğum

Hamiləlikdə dispne - onlarla necə məşğul olmaq olar? Bir həkim görəndə nə vaxt


Hamiləlikdə yüngül nəfəssizlik bədəndəki dəyişikliklərlə əlaqəli bir fizioloji simptomdur. Progesteronun artması nəfəs almağa cavabdeh olan beyin mərkəzlərinə birbaşa təsir edir və böyüdülən uterus ağciyərlərin yerini tutur.Çatdırılmadan əvvəl, körpənin başı doğum kanalına enəndə asan nəfəs alma nəticəsində yaranan aydın bir rahatlama hiss edə bilərsiniz - bu yaxınlaşan doğuşun vacib bir siqnaldır.

Daha çox havanın və buna görə hamiləlikdə oksigenin olması mükəmməl başa düşüləndir. Buna görə hamilə qadınların əksəriyyəti olur lokomotiv kimi nəfəs alın... Solğun, ağır nəfəs tez-tez olur yorğunluq və artan fiziki fəaliyyət zamanı. Ancaq bəzən bunlar olur xəbərdarlıq siqnalı.

Problem nə vaxt yaranır? Hamiləlik dövründə nəfəs darlığı həkimi görməyə həvəsləndirməlidir?

Hamiləlikdə dispne normadır?

Hamiləlik dövründə nəfəs almaq çətindir. Bu ən fizioloji simptomdur. İkinci trimestrdə nəfəs artırmaq üçün beyinə artan progesteron vasitəsilə məlumat göndərilir. Hamısı inkişaf edən döl üçün daha çox oksigen əldə etməkdir. Vaxt keçdikcə, dölün inkişafı ilə, uterus ölçüsünü artırır ki, "mədədə və yuxarıda itələsin" və əvvəllər digər orqanlar tərəfindən tutulmuş boşluğu alsın.

Bu prosesin animasiyada necə göründüyünə baxın.

Hamiləliyin sonunda, körpənin başı doğum kanalına girəndə, gözləyən ana aydın bir rahatlama yaşayır. Daha asan nəfəs alır. Hamiləlik dövründə dispne və nəfəs darlığı yox olur.

Hamiləlikdə dispne nə zaman narahat bir simptomdur?

Bəzən hamiləlikdə dispne son dərəcə narahatdır. Fizioloji bir simptom olmağı dayandırır, lakin gündəlik fəaliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə maneə törədən, çox narahat bir simptom şəklində olmağa başlayır.

Bu vəziyyətdə, hamiləlik dövründə anemiya və yüksək təzyiq kimi digər problemlərlə birlikdə nəfəs darlığını yoxlayın.

Problem də belədir astma. Gələcək anaların 30% -də xəstəliyin əlamətləri hamiləlik dövründə daha da pisləşir, ciddi hücumlar və əlaqəli ağırlaşmalar riski artır. Bu səbəbdən xəstəliyiniz barədə həkimə məlumat vermək və vəziyyətə nəzarət etmək çox vacibdir.

Hamiləlik dövründə dispne kəskin tənəffüs xəstəlikləri ilə əlaqəli ola bilər, məsələn, qrip zamanı görünür. Təəssüf ki, hamiləlik dövründə ağırlaşmaların inkişaf riski var sətəlcəm

Nəfəs darlığı da yayda, temperatur yüksəldikdə və yalnız gələcək analar üçün havanın olmaması halında güclənir ... Sonra fəaliyyətini məhdudlaşdırmağa və çox istirahət etməyə dəyər.

Hamiləlikdə nəfəs alma ilə necə mübarizə aparmaq olar?

Hamiləlik bir xəstəlik olmasa da, qadının bədənini o qədər dəyişdirir ki, onu müəyyən qərarlar qəbul etməyə məcbur edir.

Əvvəla buraxın. Nəfəs darlığı, ümumiyyətlə pilləkənlərə qalxarkən, daha aktiv gəzinti zamanı, tələsdiyimiz və ya üzüldüyümüzdə görünür. Buna görə nəfəs itirmək hissi keçirdiyimiz vəziyyətlərdən qaçınmaq daha yaxşıdır. Doğrudur, hamiləlik dövründə fəaliyyət tövsiyə olunur, amma narahatlığa səbəb olmayan bir şeydir.

Sən daha yaxşısan stress keçirməyin. Nəfəsimiz birbaşa duyğularla əlaqəlidir. Əsəbi olduğumuz zaman, nəfəsimiz tez-tez daha qısa müddətdə əsəbləşdiyini göstərir. Hər iki şəkildə işləyir. Dərin nəfəs alaraq bədəni sakitləşdirə və zehni rahatlaya bilərik. Buna görə vacib bir hadisədən əvvəl tövsiyə olunur dərin, sakit nəfəs. Eyni səbəbdən doğuş zamanı düzgün nəfəs almaq çox vacibdir ki, bu da körpəni oksigenlə təmin edir ...

Həm də qayğı göstərməyə dəyər düzgün münasibət. Arxanı düz oturub ağciyərlərinizin daha səmərəli işləməsinə imkan verir. Ancaq səhv mövqe tutmaq nəfəsalmanın çətinləşməsinə səbəb ola bilər. Yaxşı yuxuya da diqqət yetirək, bir az daha yüksək yatmaq üçün baş və sinə altına yastıq qoymaq çox vaxt faydalıdır. Sol tərəfdə yatmaq yaxşıdır.

Dərhal həkim nə vaxt görməlisiniz?

Hamiləlikdə nəfəs almamağın çox təhlükəli olduğu hallar var. Dərhal müdaxilə tələb olunur: